男がスキンケアなんて情けないという人へ

男性がスキンケアをしていると、時に

「男がスキンケアなんて情けない」と言われることもあります。

もし

自分自身にそういう気持ちがあるならば

ちょっと以下を見てみてください。

頼りがいがある男性は、みなスキンケアをしていないのか？

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（便宜上「情けない」の反対を「頼りがいがある」としました）

まずは

イチローや大谷選手などの

誰が見ても成功者という方を

観察してみてください。

成功している人は、

それなりに身なりに気をつけています。

少し考えて欲しいのですが

身の回りで、

すごいなぁ、成功してるなぁ

という人を思い浮かべたときに

髪はボサボサ

肌はカサカサ

服はボロボロ

という人はあまりいないんじゃないかと

思います。

それには成功法則のようなものがあって

どれか１つが秀でていても

全体を底上げしないと、自分のステージが上がらない

ということを

経験や無意識で理解されているからなんですね。

お金がいくらあったとしても

体調や交友関係がめちゃくちゃだと

幸せと感じないですよね。

他のことが低いステージにあると

そこに引っ張られてしまいます。

じゃあどうすればいいのか？

それを回避するためには

全体をアップしていくしかありません。

髪をケアしたら、

顔や服にも気をつけていくことです。

少なくとも行動をすることです。

そうしないと、

カサカサの顔やボロボロの服に引きずられて

髪のケアは一時のものになってしまいます。

ですが、一旦全体のステージをあげると

今度は、１つがダメになろうとしたときに

ステージを保とうとして引き上げてくれるようになります。

肌がカサカサになったら、

無意識のうちに、髪と服をケアした自分が

肌を綺麗にしようという判断や行動を引き起こしてくれます。

何故そうだと言い切れるのか？

これは、結局のところ

「昨日と同じ自分でいること」が何より安心

という人の本質に基づくものになります。

「だらしないのが当たり前の昨日」だったら

今日もそのままの方が安心です。

何も努力しなくてもいいですから

ストレスもありません。

あったとしても昨日と同じストレスなので安心なんです。

一方で

「身なりがしっかりしている昨日」だったら

今日も身なりがしっかりしている自分が

安心です。

スキンケアを忘れてしまったら

それがとってもストレスになり

元の状態・ちゃんとスキンケアする自分に

戻そうとします。

なので、

今のままでいい

のなら何もする必要はありませんが、

なんとしても望む姿になりたいと思うのなら

少しずつ、行動を起こして、

毎日行動するのが当たり前の自分を

作っていきましょう。

結論

ということで、タイトルに戻りますと

男がスキンケアするのは

情けないどころか、

自らのステージをあげたい向上心を持ち、

自分だけでなく

最終的には周りの人を巻き込んで

良い状態を作っていこうとする

その人の素敵な姿の現れなのです。

・・・。

・・。

・。

とはいえ。

もちろん、

単にカッコつけたいが為にスキンケアをする人もいますし、

スキンケアをしない人でも立派な人は

多くいるのだと思います。

ただ、

大切なことは

「だから自分はスキンケアしなくてもいい」

と考えることではなくて、

人がどうこうではなくて、

自分がどうありたいのか

ということなのだと思います。

男性の肌のたるみの原因

昔はハリのある若々しい肌も

年齢を重ねていく中で

肌のたるみやシワが目立つようになります。

しょうがない部分もありますが

スキンケアで若々しさを長く保つことも

できますし、手術で改善することも

できる時代になっています。

今回は、

何故肌のたるみができるのか?

について見ていきましょう。

男性の肌のたるみの原因

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加齢によるもの

 

肌がたるむ大きな原因の一つとして

肌に含まれるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸の減少があげられます。

まず、皮膚の構造を見てみましょう。

皮膚は大きく3つの層で構成されています。

１．表皮

２．真皮　　＜＝＝ここ

３．皮下組織

コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸は、

真ん中の真皮部分に蓄えられています。

コラーゲンは、真皮の中でまるで網状のように張り巡らされていて

肌の弾力を生み出します。

そのコラーゲンを支えるのがエラスチンやヒアルロン酸です。

これらは水分を大量に蓄えて、肌のみずみずしさを保ってくれます。

ところが、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸は、

年齢とともに自然と減少していきます。

そのため、肌の弾力がなくなり、

みずみずしさやハリがなくなってくるのです。

また

日々の生活の中で受ける肌ダメージによって、

表情筋がゆるんで下垂し、さらに肌のハリまでも失われてしまいます。

もちろん年を重ねることは悪いことではないのですが、

できれば若々しくありたいものですよね。

顔の筋肉の衰え

顔の皮膚は筋肉や脂肪とくっついています。

１．表皮

２．真皮　　

３．皮下組織　＜＝＝ここ

筋肉が衰えてしまうと

皮膚を支えられなくなってしまい、

皮膚が垂れ下がり、たるみにの原因となってしまいます。

また、その皮膚を支える部分に脂肪が蓄積された場合でも

皮膚全体の重さにより、筋肉が支えることができなくなり、

たるみになっていきます。

なお、この筋肉や脂肪によるたるみは、

普段からの運動不足や、肥満などを原因として

30代前後から起こり始めます。

チェック方法としては、

顔のこめかみあたりを両手で上に引き上げた時に

顔が張るかどうかを見てみます。

明らかに張りがでて若々しい顔になるのであれば

その分だけ顔がたるんでいるという事です。

これらは

顔の筋肉を鍛えることで改善が見込まれます。

ただ、毎日の運動が必要となりますので

できれば、対策が必要になる前に、十分なケアをしていきたいものですよね。

男性も顔の産毛をケアする必要ある？

スキンケアを始めると

自分の顔を見る機会が増えてきます。

その中で気になってくるのが「産毛」です。

産毛をちゃんとケアしている男性は

そこまで多くないのかもしれません。

でも、男性も顔の産毛をケアすることで

メリットがあります（一部デメリットも）。

今回はそのメリットをいくつか見ていきましょう。

男性も顔の産毛を処理する必要がある？

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みずみずしくシワの少ない肌になる

「産毛をケアすれば、しわが少なくなる」

というのはちょっと結びつきそうにないのですが

次の理由からです。

「産毛をケアすることで、化粧水や美容液が浸透しやすくなる」

これにより、肌の水分量、油分量のバランスが取れ

しわが少なくなるそうです。

単に産毛ケアするだけで、こんな効果があるのだったら

試してみたいものですよね。

明るい印象になる

普段あまり意識しないことかもしれないですが、

顔表面にある産毛によって、

顔がくすんで見えるようになっています。

考えてみると当たり前のことで、

イメージとしては

細かい埃が顔を覆っている

って思ってもらえるとわかりやすい・・でしょうか。

これらの埃を取り除けば、

くすんで見えていたものが、はっきりと見えるようになりますよね。

実際に産毛ケアをした方からは

「肌全体が明るくなり、透明感のあるきめの細やかな肌になった」

という感想も多いです。

でもデメリットもあるんでしょう？

はい。 いくつかあります。

（でも、ちゃんと意識をしておけば大丈夫な範囲です）。

一番気にしておきたいのは

「肌を保護できなくなる」という事です。

産毛は、鼻毛や耳毛などと同じように、

埃やチリなどの外部からの異物を吸着し

毛穴の中に入り込ませない効果があります。

また、

産毛は比較的抜けやすい毛だと言われています。

産毛が抜ける時は、一緒に毛穴の汚れも取れていきます。

そのため、常に産毛が無い状態だと

肌を保護する機能も失われ

肌トラブルの原因になることがあります。

このことから、

毎日産毛ケアをするのではなく、

週に1回程度ケアをすることとして

顔の印象を上げて、トラブルを防止することができます。

ただ、最初のうちは、ケア方法が正しくないことによって

皮膚を傷つけたりして逆効果になる事もあります。

心配な方は、クリニック・エステにお願いをした方が

いいかもしれませんね。

スキンケアしない男性はここがまずい！ちょっと深い話。

男性がスキンケアするのは当たり前の時代になってきました。

でも。

男性がスキンケアなんて。

と言う方もまだ多くいらっしゃいます。

スキンケアを、

単なる自分の美・アンチエイジングと言う、

自己満足

という位置付けで考えるとその通りなのかもしれません。

でも、特に年齢を重ねている人ほど 

もっと別の視点から捉えてみたほうがいいと思います。

スキンケアする男性は本質を理解している。恥ずかしい事なんてない。

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スキンケアをしないという事は、

結局は、

自分を大切にしていないということです。

人と相対するのは、まず顔。そして声、雰囲気です。

初対面で、いきなりその人の全てを知ることなんてできません。

そのため、視覚から一瞬で判断をすることになります。

その1番大切な顔を

ないがしろにするということは、

２つの面で問題があります。

１つ目は、自分のこと。

自分の大切な部分にすら、

丁寧なケアをせず放っておくということは、

人の大切なことにも大切に扱わないというタネが潜んでいます。

思考のレベルでは

「自分のここは大切にする」

「自分のここは大切にしなくていい」

という区別ができるように考えがちです。

でもそれと一緒に、

無意識に、

大切なものでも大切にしなくてもいいんだ

というベースが出来ています。

一方で、顔も大切にするし、

身なりも大切にしている人はどうでしょうか？

「自分の大切なものは、全部大切にする」

という人は、

「大切なものは大切にする」

というベースができていますので、

自分だろうが、他の人だろうが

「大切なものは大切にする」のです。

このような人だったら、

初対面でもなんとなく信用できる

という雰囲気が感じられると思います。

２つ目は、相手に対して失礼だということ。

「女性のノーメークに対して、化粧はマナーだと文句を言うくせに、自分はスキンケアを全然していなくて、相手に失礼じゃ無いか」。

と言う話ではないです。

スキンケアしないという事は

自分は自分の身体に責任を持ってません。

と言う態度を相手に示しています。

それがまだ、関係の薄い人だったらまだいいのですが

パートナーや好きな人、子供だったりすると

こういうことになります。

「自分のことはちゃんとしないけど、あなたは大切にするよ」

こう言う態度を、平気で無言で表現してることになります。

自分が言われたとしたらどうですかね？

「自分だけは大切にしてくれるんだ(*^^)」

って思う反面

「本当に大切にしてくれるの？自分自身は大切にしていないのに」

と不安に思うのではないでしょうか？

つまり、相手に不安や葛藤を押しつけておきながら

自分は平気な顔をしているっていうことで 

相手にとっても失礼なことだと思うのです。

男性の赤ら顔の原因は？「なんでいつも顔が赤いの」って言われたくない

年齢を重ねるにつれて、

顔が赤らんでくることがあります。

酒やけとかではなくて

緊張した時も含めていつも顔が赤い状態です。

それにはいくつかの原因があります。

順番に見ていきましょう。

男性の赤ら顔の原因は？「なんでいつも顔が赤いの」って言われたくない

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アトピーなどの皮膚炎によるもの

アトピーなどの皮膚炎があると、

肌の炎症によって

顔が赤らんでしまいます。

これは、

スキンケアも大切なことではありますが

まずは皮膚科にかかり、

薬で対応をしていきましょう。

化粧品や洗顔によるケアだけだと

逆に悪化する恐れがあります。

原因を特定して、ふさわしいケアをしていきましょう。

 

乾燥肌によるもの

皮膚が乾燥すると、肌水分がないことで

ばい菌からの影響も受けやすくなります。

また、

紫外線や日光、風などの外部からの影響が

乾燥した肌を刺激して痒みを引き起こします。

これにより炎症になることもありますし

気がつかないうちに、肌を掻いてしまい

顔が赤みを持った状態になります。

これは、

正しいスキンケアで対処しましょう。

簡単に言えば

洗顔、保湿、保護です。

しっかりと正しいスキンケアを学んで

対処していきましょう。

化粧品によるかぶれ

化粧品には、香料や防腐剤などが入っているものが多くあります。

防腐剤は、商品を長く使う際には欠かせないもので、

旧薬事法によってルールが定められています。

その中でもよく使われるものとしては

パラベンがあります。

パラベンは、

微生物の繁殖を抑えるという防腐剤に必要な効果がある一方で、

副作用としてアレルギー反応を引き起こしてしまうことがあります。

化粧品や洗顔料を使っているときに

肌荒れがひどくなることがあれば

一旦利用を中止して状況を確認してみましょう。

それで改善するのであれば、

肌に合っていないということです。

その場合には、

保存料無添加の化粧品もありますので

そちらを試して、判断をしていきましょう。

シミ取りのレーザー治療を行う、男性向けのエステ・クリニック ＃３ 福岡

シミ取りのためにレーザー治療を行うエステ・クリニックは、女性向けだけではなくて、男性向けにも施術を行うところが多くなってきました。

場所によっては、男性会員専用で女性の目を気にせずに治療を行えるところもあります。

今回は複数回にわたって、口コミのいい男性向けのレーザー治療クリニックを見ていきたいと思います。

シミ取りのレーザー治療を行う、男性向けのエステ・クリニック　＃３　福岡

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サクラアズクリニック天神【ドクタースタッフ全員女性】

福岡県 福岡市中央区 大名 1-14-25 DAIMYO BEAUTY COMPLEX 2F（天神院）

■メニュー例

シミ・肝斑・あざのポイント治療　3mm×3mm  11,000円 

シミ・肝斑の全顔トーニング治療　（Q-YAGレーザー）　1回  32,000円 

IPL（P-フェイシャル）全顔（シミ・くすみに）　1回　20,000円

■口コミ（一部）

施術を受けたキッカケ、施術前のお悩み

30代 半ばから、顔にシミやほくろが多くなってきて、悩んでいた。

50代になって、さらに目立ってきた。

仕事上、人と会う機会も多くいくらかきれいにできたらと考えていた。

このクリニックを選んだ理由

インターネットで検索して、施術キャンペーンがあったので、試してみようと思った。

また、施術費用について相談に応じると書かれていたので、ここにした。

ＣＭなどで有名なところにしようかと迷った。

カウンセリング・施術前の説明を受けた感想

不安だったが、同じような方も何人も来ているなど話してくれて安心させてくれた。

施術の内容・痛み・かかった時間

顔全体のシミ、ほくろの除去。

麻酔は少し痛かった。2時間ほど

来院から施術後までの様子

予約していたので、すぐにカウンセリングを行い、当日施術できるというので、行なってもらった。

施術費用は治療前に払うよう言われ、紙面にサインした。


最初にヤグレーザーでシミを、次にCO2レーザーでほくろを治療してもらって2時間ほどかかった。

現時点までの経過

一度にほぼ全面したので、レーザーの焼け跡が取れるまでの6日ぐらい、外出するのが大変だった。

その後2週間、間隔で2回ほど通い、取り残した部分などをしてもらった

その他、クリニックへのメッセージなど

スッタフは皆さん若い女性の方々でした。

親切に、安心するよう対応してくださったと思います。

いい口コミのある病院・エステ・クリニックは、

やはり安心できるところが重要のようですね。

男たちの美容外科　福岡院

福岡県 福岡市博多区 博多駅東1-12-6 花村博多駅東ビル2F

■メニュー例

IPL治療（顔全体）1回
セレック (ビタミン導入＋パック込み)　45,000円 

エンジェルピール（顔全体）1回
ビタミン導入＋パック込み　　　　　　25,000円 

Easy TCAピーリング（顔全体）　１回  55,000円 

カーボンピーリング（顔全体）1回
ビタミン導入＋パック込み　　　　　　25,000円

ちょっとまだ口コミの多いエステ・クリニックは少ないようですが、これからもどんどん増えていくと思います。

別記事にて、他のクリニックについても見ていきたいと思います。

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シミ取りのレーザー治療を行う、男性向けのエステ・クリニック ＃２ 大阪

シミ取りのためにレーザー治療を行うエステ・クリニックは、女性向けだけではなくて、男性向けにも施術を行うところが多くなってきました。

場所によっては、男性会員専用で女性の目を気にせずに治療を行えるところもあります。

今回は複数回にわたって、口コミのいい男性向けのレーザー治療クリニックを見ていきたいと思います。

シミ取りのレーザー治療を行う、男性向けのエステ・クリニック　＃２　大阪

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クリニーク大阪心斎橋

大阪府 大阪市中央区 南船場3-12-3 心斎橋セントビル5F

■メニュー例

当院初回限定　フォトフェイシャルオーロラ（顔全体1回） 7,500円 税抜
当院初回✨革新的美肌治療✨レーザートーニング　全顔 7,500円 税抜
当院初回限定　フォトフェイシャルアドバンス（顔全体1回） 10,000円 税抜 

■口コミ（一部）

施術を受けたキッカケ、施術前のお悩み

顔のシミ（左右の頬）が目立つようになり、シミ治療を受けたいと思ったため。

このクリニックを選んだ理由

口コミを見ていると、様々な治療を行っており、評判も良さそうだったから。

カウンセリング・施術前の説明を受けた感想

内容は簡潔で分かりやすかった。発言で気にさわるような言い方も無かった。また、質問にも丁寧に答えてくれた。

施術の内容・痛み・かかった時間

QスイッチYAGレーザーによるシミの治療を行った。最初の麻酔が一番痛かったが、レーザーによる痛みはほとんど無かった。治療のみの時間は10分から20分ほどであった。

来院から施術後までの様子

場所は駅からかなり近く、雨にもほとんど濡れずに行けると思う。朝の時間帯であったため、他の患者はそれほど多くなかった。クリニックに着いたら、問診票の記入→スタッフによるカウンセリング（基本的な流れ）→医師によるカウンセリング（具体的な治療の内容及び治療代の提示）→施術という流れだった。

現時点までの経過

治療後、10日ほど経過した。左右の頬の内、左側はレーザーを受けた部分のかさぶたが取れ始め、周りの元の皮膚と近い色になってきた。右側は、まだかさぶたが取れていないようで、まだ黒っぽいままである。

その他、クリニックへのメッセージなど

まだ、経過を観察中ですが、良くなっている気がします。
シミが気になる方は、カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

レーザーでしみを焼く場合は、しばらくかさぶたの状態になりますので、背術後のアフターケアが大切ですね。 

優愛クリニック心斎橋院

大阪府 大阪市中央区 心斎橋筋1-5-30 ジ・アトリウムビル 5F

■メニュー例

アザ・シミ除去　5mm角　　3,000円 税抜

アザ・シミ除去　10mm角　10,000円 税抜

おすすめ 初回　フォトRF（オーロラ）15,000円 税抜

■口コミ（一部）

施術を受けたキッカケ、施術前のお悩み

年とともにシミが目立つようになってきました。仕事柄、若い人たちと接する機会が多く、どうしても自分の顔と比較し、ちょっとコンプレックスになってきたのがきっかけです。

このクリニックを選んだ理由

値段の安さもありますが、希望した日に予約がとれたのが、一番の理由です。施術後、1週間くらいは、顔にテープを貼ったまま仕事をしなくてはいけないとわかっていたので、極力、影響が出ないようにしたかったです。なので、施術のタイミングが一番大事でした。

カウンセリング・施術前の説明を受けた感想

ネットでいろいろと情報を集めていたので、先生やスタッフの話は、すんなり理解できました。それもあり、説明は分かりやすかったです。ただ、料金の話がなかったので、会計時に幾らになるんだろうとドキドキしました。

施術の内容・痛み・かかった時間

シミ4箇所で、5分位だったかと思います。
ゴムで弾かれた感じの刺激で、頬骨の上辺りは、痛かったです。

来院から施術後までの様子

当日は、受付→問診票記入→先生の説明→スタッフにシミ取り箇所の希望を伝え、その箇所をマーキング→冷却しながら先生が施術→スタッフにテープを顔に貼ってもらう→術後の注意事項などをスタッフに教えてもらう→再診予約をして終了（1週間後）
全体で40、50分程度かかりました。

施術後どのような経過を辿りましたか？

術後2日目
テープが剥がれたので、顔を見てみると、レーザーをあてた箇所は大きな茶色のほくろ状態になっていました。
術後7日目
テープを剥がすと一緒にかさぶたもはがれました。その箇所は、ちょっとピンクっぽくなっていました。
現在、術後2週間ちょっと
レーザーをあてた箇所は、以前よりシミの色が薄くなった程度です。

アフターケアの内容とその感想

術後2週間、赤みがひいてきたので、処方された2種類のクリームを寝る前に塗り、日中は日焼け止めクリームを塗っています。徐々にシミが消えていけばいいと思います。

満足度、良かった点など

施術をしてすぐにシミがなくなるわけじゃないんだ、というのが感想。時間をかけて消えていくことを期待します。

その他、クリニックへのメッセージなど

CMや広告をガンガン出しているクリニックでカウンセリングを受けたことはありますが、費用面、スタッフの対応ともに、優愛クリニックの方が断然良かったです。フレンドリーな感じが私には合っていました。あと、術後、テープを貼った顔で約1週間過ごさないといけないので、その対策をよくよく考えておくほうがよいかと思います。

別記事にて、どんどん他のクリニックについても見ていきたいと思います。

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